Ihr Fitnessstudio in Osthofen
Egal welche Ziele Sie haben, bei uns sind Sie in guten Händen. In einer gepflegten Atmosphäre bieten wir alles, was Sie für ein gesundheitsorientiertes Training benötigen. Auf ca. 600 m² finden Sie vielseitige Möglichkeiten, um Ihren Körper fit zu halten, sich in Form zu bringen und zu entspannen.
Unser ausgebildetes Trainerteam erstellt ein individuell auf Sie zugeschnittenes Trainingskonzept, um nachhaltig zu Ihrer Gesundheit beizutragen. Nach dem Training können Sie sich in unserer Sauna entspannen. Denn Körper und Geist gehören zusammen, seelische Ausgeglichenheit und Relaxen sind für das Wohlbefinden elementar.
Krafttraining
Kraft aufbauen & Fett verbrennen
Formen Sie Ihren Körper & steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit. Durch Krafttraining erhöhen Sie Ihre Muskel- und Knochenstärke und fördern somit Ihre Gesundheit. Denn eine starke Muskulatur ist die Basis für Ihr körperliches Wohlbefinden.
Herz-Kreislauf Training
Durch Bewegung steigt die Intensität von Puls, Atmung und Herzschlag, sodass die Fettverbrennung kräftig angekurbelt wird. Gezielte Intervalltrainings oder Ausdauerübungen stärken Herz und senken den Blutdruck.
Fitnesskurse
Heavy Workout, Pilates, Zumba oder Rückenkurse – bei uns finden Sie den Kurs, der Ihnen Spaß am Sport bereitet. Trainieren Sie Ihre Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Mit unseren qualifizierten Trainern wird der gemeinsame Sport zum Erfolgserlebnis.
Öffnungszeiten
Fitnessstudio
| Montag bis Freitag | 09:00 – 21:00 Uhr |
| Samstag & Sonntag | 10:00 – 18:00 Uhr |
Unser qualifiziertes Personal stellt Ihren Trainingsplan gezielt nach Ihren Wünschen und Zielen zusammen um die optimale Balance für den besten Trainingserfolg zu ermitteln. Hierbei berücksichtigen wir Ihre persönlichen Voraussetzungen, wie die Belastbarkeit, Verletzungen oder Handicaps.
Kostenloses und unverbindliches Probetraining
06242 / 990199
Impressionen
Kontaktieren Sie uns
Fitness Balance GmbH
Schwerdstraße 6
67574 Osthofen
Rufen Sie uns an:
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fitness-balance@outlook.de